histoires de patients et d’aidants

the girl on the couch listens to music on headphones and rests by petting the cat
article

Cinq façons avisées de prendre soin de soi en ligne

7 Minutes
Par Alice May Purkiss
Voir l'article Cinq façons avisées de prendre soin de soi en ligne
A couple shares a warm hug in front of a window, symbolizing love and intimacy in a serene setting.
article

Comment composer avec l’anxiété dans une relation

4 Minutes
Par Sarah Bailey
A woman on a bed gazes at her phone, contemplating methods for managing intrusive thoughts effectively.
article

Comment faire taire les pensées intrusives

4 Minutes
Par Claire Eastham
A woman sits on a bench, absorbed in her phone, reflecting on managing social media amid depression and anxiety.
article

Comment gérer les médias sociaux quand on est atteint de dépression ou d’anxiété

4 Minutes
Par Sarah Bailey
A woman in a red and white striped shirt watching a movie, reflecting on how a scary movie eased her anxiety.
article

Comment un film d’horreur m’a aidée à gérer mon anxiété

4 Minutes
Par Claire Eastham
A woman in a white dress lies on her bed, reflecting on her thoughts amid the anxiety of the current coronavirus situation.
article

Gérer la situation actuelle de pandémie en vivant de l’anxiété

3 Minutes
Par Claire Eastham
article

Assumer le rôle de parent lorsqu’on est atteint de dépression et de troubles anxieux

5 Minutes
Par Martin Gallagher